Kendine İyi Bak 633. Bölümünde fitness koçu ve spor eğitmeni Gökçen Arıkan pandemi döneminde sabah sporu yaparken nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı. Arıkan spor yaptıktan sonra gerçekleştirilen esneme hareketlerinin önemini vurguladı.
İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.